zwempagina


updated: 15-12-2010


Gay Swim Amsterdam


De zwemtraining
We zwemmen in acht banen, van beginners (baan 1) tot gevorderden (baan 8). Onder leiding van ervaren trainers krijgen we alle fijne kneepjes van het zwemmen bijgebracht. Er wordt bij GSA op verschillende niveaus gezwommen. In het Sloterparkbad worden de banen 1 t/m 4 gebruikt voor de beginners. De training is vooral gericht op slagtechniek (verbeteren van bestaande techniek en het aanleren van nieuwe slagen). In de banen 5 t/m 8 wordt op wedstrijdniveau getraind. Behalve slagverbetering wordt hier met name aan de conditie gewerkt. We zoeken momenteel overigens versterking voor onze trainers.

Wedstrijdverslagen

X-mas Tournament, Frankfurt december 2011

Jaarlijks organiseert de Frankfurter Volleyball Verein het X-mas turnier. Steevast in het eerste weekend van december en traditie-getrouw is GSA van de partij.
Dit jaar vertegenwoordigt door Frank, Aan, Arthur en debutant Monllor. GSA ging maar liefst met 12 medailles naar huis; 8 individueel en 4 zilveren medailles op de 4x50 m wisselslag estafette.

Nieuweling Monllor stal de show zowel in als buiten het bad! Hij verpletterde zijn eigen inschrijftijden en tikte soms 10 meter voor zijn seriegenoten al aan. Een heus talent!

Zijn aandeel in de wisselslagestafette verzekerde GSA van een mooie tweede plek. Frank, Aan en Arthur behaalden meerdere medailles op de individuele nummers in een sterk deelnemersveld. De mooie oogst werd gevierd op de kerstmarkt met heuse pils in plaats van mierzoete gluhwein onder de zalvende klanken van Stille Nacht, heilige Nacht'. Wie gaat er volgende jaar mee?    

EuroGames Rotterdam 2011
Menigeen verbeterde in Dordrecht zijn persoonlijk record. Peter behaalde op de 50 meter vlinder goud. Vermeldenswaardig is zeker de prestatie van Wouter: 200 wissel.
Bekijk de foto's.

X-mas Tournament, Frankfurt december 2010
Het Weinachtsturnier Frankfurt begint een klassieker te worden op de GSA-kalender. GSA veroverde 10 medailles, waaronder een bronzen plak op de 4x50 m vrije stijl.

Al meer dan 10 jaar lang gaat een delegatie van GSA naar dit gezellige toernooi. Dit jaar waren dat Frank van der Haak, Koen van Schooten, Arthur Jansen en Aan Pander.
De oogst dit jaar: 10 medailles in totaal, waaronder een bronzen plak op de 4x50 m vrije stijl. Koen haalde uit op de 50m rug en trof zich zelf daarmee aan op een 3de plaats. Arthur en Aan wonnen elk hun 100m vrije slag. Arthur verzamelde daarnaast nog goud op de 100m wisselslag en 50m vlinder, terwijl Aan goud haalde op de 200m vrij. Frank zwom als enige pr’s! Nog onbekend is op welke plek GSA in het overal teamklassement is geëindigd. 
Daarnaast is een van de attracties van dit toernooi: de kerstmarkt in het oude stadshart van Frankfurt. Iedereen komt er; complete families, groepen jongeren, voetbalsupporters, jong , oud en wij dus. Niks is zaliger om na het toernooi samen Gluhwein te drinken in de vette walm van rebkuchen en de zoete lucht van suikerspinnen.  Volgend jaar hopelijk wederom een delegatie GSA-ers richting Frankfurt am Main. Noteer alvast de data in je agenda!

Smash & Splash Eindhoven 2010

De korte baan wedstrijd vond plaats in het Sportcentrum TU Eindhoven. Ooit startte Pieter van den Hoogeband hier zijn zwemcarrière. Onder aanvoering van super coach Cor sleepte GSA 13 gouden, 3 zilveren en twee bronzen medailles in de wacht. Met eervolle vermelding voor Jos K. met brons en zilver en Paul V met twee x zilver. In totaal deden tien zwemmers aan het toernooi mee. Smash & Splash is een traditie aan het worden. Naast zwemmen zijn er nog tal van ander sportwedstrijden op die dag. De dag werd afgesloten met een diner en een feest.

NGZ 2010 Amersfoort

Joost Roelofs en Anna de Weerd mochten goud om hun nek hangen als winnaars van de 50 vrije slag. Monique won goud en Paul Vlok zilver op 100 vrij. Anna won ook nog eens goud op de 50 en 100 school. Joost en Annet van Dok behaalden goud en

Marc Appels zilver op de 50 rug. Simonet Schroot zwom goud op de 100 m rug. Annet was ook nog eens goed voor goud op de 50 vlinder. Volgend jaar zijn er de clubkampioen-schappen. Nog niet bekend is waar die worden gehouden.
Zie voor meer resultaten en foto's.
 

 

 

 

Out Games 2009
In Kopenhagen was het 1ste waterpoloteam goed voor de gouden medaille en het 2de team goed voor brons.
Voor het eerst nam GSA ook deel aan het schoonspringen. En meteen sleepten we drie medailles binnen.
Ook de zwemmers kijken tevreden terug. Opgeteld zwom GSA 45 medailles bij elkaar.

NGZ 2008
GSA organiseerde het Nederlands Gay Zwemkampioenschap 2008 (NGZ). Klik hier voor foto's van dit zwemfestijn.

Eurogames Barcelona 2008
GSA sleepten van alle deelnemende Nederlandse zwemclubs de meeste medailles in de wacht. Klik door voor meer foto's.

NGZ 2007
In 2007 won GSA de NGZ clubkampioenschappen in Eindhoven. Klik hier voor een MVS-filmpje waarin onze overwinning aan bod komt (na 6:15 min).
Foto's
, meer foto's.... nog meer foto's.

Deelname aan wedstrijden
Ook het komend seizoen zal de W&TC een gevarieerd scala aan wedstrijden voorstellen, om met een club GSA'ers naar toe te gaan. Ons eigen GSA-travel regelt daarbij het vervoer en indien nodig ook een hotel. Op de wedstrijdkalender staan alle wedstrijden vermeld waar naar verwachting één of meerdere GSA-leden aan deel gaan nemen.

Wedstrijden in het buitenland
GSA is verplicht om de KNZB op de hoogte te stellen van deelname van GSA-leden aan buitenlandse wedstrijden (niet melden betekent een boete). Als je meedoet aan een wedstrijd in het buitenland en je daar zelfstandig (dus zonder tussenkomst van de W&TC) voor inschrijft, vul dan het inschrijvingsformulier op de website in: de secretaris van GSA meldt je deelname dan aan de KNZB.

Afmelding of vergeten te starten?
Te late afmelding voor een wedstrijd of tijdens een wedstrijd onverhoopt niet op komen dagen bij een serie, leidt tot een boete van KNZB. Je krijgt hier via GSA bericht van.

Beginner?
Wij krijgen van leden nog wel eens de vraag te horen of ze wel mee kunnen doen met wedstrijden, met de achterliggende gedachte: "Ben ik wel snel genoeg?" Het antwoord is per definitie "ja zeker!" De masterwedstrijden die we promoten zijn namelijk voor iedere zwemmer toegankelijk, omdat gezwommen wordt op inschrijftijd. Je zwemt dus tegen mensen die even snel zijn als jij.

Estafettes
Er komen bij ons geregeld vragen binnen over het indelen van de estafetteteams. Het indelen is een hele klus, omdat er vaak vele verschillende wensen zijn. Om iedereen van zoveel mogelijk van dienst te zijn hanteren we bij het indelen de volgende richtlijnen:
--->
Als je mee wilt zwemmen in een estafette moet je dit duidelijk aangeven op je inschrijfformulier.
---> Er worden zoveel mogelijk teams ingeschreven.
---> Er wordt minimaal 1 team als snelste ingeschreven, indien mogelijk meer.

Theorie-avonden
Een paar keer per jaar organiseren we een theorie-avond voorafgaande aan de zwemtraining. Meestal nodigen we een ervaren zwemtrainer uit die aan de hand van videobeelden de theorie achter de verschillende zwemslagen uit de doeken doet en vertaalt naar conrete technische aandachtspunten. Daarna duiken we snel het water in om het geleerde in de praktijk (proberen) te brengen. Eens per twee jaar organiseert GSA een trainingsweekend. Afgelopen keer kregen GSA'ers de kans om voorafgaande aan het weekend zich zwemmend onder water te laten filmen. Tijdens het weekend werden de beelden door de trainer van commentaar voorzien. Leuk en leerzaam!

Wedstrijd- en trainingscommissie
De W&TC coördineert en organiseert de zwemactiviteiten. Zij is onder meer verantwoordelijk voor overleg met trainers over de opzet van de trainingen, werving van nieuwe trainers, inschrijvingen voor wedstrijden, organisatie van theorie-avonden en GSA-wedstrijden. Regelmatig n zit de W&TC met de trainers om tafel om bij te praten, wensen en opmerkingen van de trainers te bespreken en de trainingsdoelstellingen voor de komende periode vast te stellen.

Trainers

GSA is altijd op zoek naar versterking van het trainersaanbod. Naast externe werving zoeken we ook binnen de eigen gelederen. We denken dan vooral aan mensen die het leuk vinden om af en toe in te vallen, speciale wedstrijdtraining te verzorgen, een vaste avond per week voor hun rekening nemen, beginners
te begeleiden of de vaste trainers te ondersteunen. Een drietal leden volgt momenteel een trainerscursus. Hiertoe heeft de club het predikaat "Erkend leerbedrijf" gekregen. Informatie over de KNZB-opleidingstructuur vind je hier. De opleiding is niet gratis, maar onder bepaalde voorwaarden is het GSA-bestuur bereid een kleine bijdrage te leveren in de kosten. Meer weten? Neem dan contact op met de W&TC.

W&TC-leden
Johan Bos
Aan Pander

Met ondersteuning van:
Uwe Tietjen (inschrijving Zuyderzee Mastercircuit, openwaterzwemmen)
Kees Karsten (theorie-avonden en GSA-travel servi
ce)
Peter Rodwell (inschrijving gay zwemtoernooien)
Rob Kroes (bijhouden clubrecords)
Je kunt ons bereiken via zwemmen@gayswimamsterdam.nl.

Op deze pagina:

- zwemtraining
- wedstrijdverslagen
--> NGZ 2010
--> OutGames 2009
- wedstrijddeelname
- theorie-avonden
- trainers
- W&TC-leden

 

 

GSA-lidmaatschap

Trainingstijden

Zwemmen:
- info
- wedstrijden
- openwaterzwemmen

Vul bij individuele deel-name aan buitenlandse wedstrijden het inschrijvingsformulier in.

Waterpolo:
- info
- competitie
- toernooien

 

Algemeen:
- zwemtips en meer
- Blubblad & downloads
- clubrecords
- links

 

webmaster

naar boven